blood
STEP1 登记+体检
✔ 带证件：身份证（或电子身份证），快速登记。
✔ 基础检查：血压、脉搏、健康问询，3分钟搞定！
✨小贴士：年龄18-55岁（资深可达60岁），体重 女≥45kg/男≥50kg。
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STEP2 验血+献血
🧪快速验血：扎手指测血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、梅毒等（微感微微痛！）。
⏳献血ing：全血3-6分钟，刷个视频就结束~
✨划重点：别空腹！别熬夜！献血前狂炫高脂达咩❌
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STEP3 领证+休息
📕解锁成就：
献血证+纪念品，朋友圈晒图秒赞
💤休息15分钟：喝饮料，聊聊天，按压针眼别偷懒~
🚀隐藏福利：本人/家人用血费用直免、可优先，爱心值MAX！
💡 热血小贴士 💡
📚 提前学习血液知识，破除误区不紧张～
🎵 保持好心情，轻松变身“爱心发射器”！
（✨总结：达标年龄体重→血压脉搏好乖→算准CD时间→你就是热血MVP！）
🌈献血点等你来解锁 “一起做热血青年”哦～🦸♀️❤️
稿件来源：河南省红十字血液中心
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STEP1 登记+体检
✔ 带证件：身份证（或电子身份证），快速登记。
✔ 基础检查：血压、脉搏、健康问询，3分钟搞定！
✨小贴士：年龄18-55岁（资深可达60岁），体重 女≥45kg/男≥50kg。
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STEP2 验血+献血
🧪快速验血：扎手指测血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、梅毒等（微感微微痛！）。
⏳献血ing：全血3-6分钟，刷个视频就结束~
✨划重点：别空腹！别熬夜！献血前狂炫高脂达咩❌
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STEP3 领证+休息
📕解锁成就：
💤休息15分钟：喝饮料，聊聊天，按压针眼别偷懒~
🚀隐藏福利：本人/家人用血费用直免、可优先，爱心值MAX！
💡 热血小贴士 💡
📚 提前学习血液知识，破除误区不紧张～
🎵 保持好心情，轻松变身“爱心发射器”！
（✨总结：达标年龄体重→血压脉搏好乖→算准CD时间→你就是热血MVP！）
🌈献血点等你来解锁 “一起做热血青年”哦～🦸♀️❤️