爱心志愿服务 真情奉献社会

据统计，我国每年有超600万等待输注血液的患者，包括意外伤、车祸、火灾等原因导致大量失血和需反复多次输血维持生命的患者以及产后出血的产妇等。由于血液至今仍然无法通过人工合成，无偿献血者就成为了重要的救援力量。血液制品有一定的保存期限，需要源源不断的志愿者无偿捐赠，以保障日常血库充盈，为每一位患者带去生的希望。

什么是无偿献血

《中华人民共和国献血法》明确指出我国实行无偿献血制度，鼓励18~55周岁的健康公民自愿献血。公民在自愿、无报酬的情况下，捐献自身血液。

血站是采集、提供临床用血的机构，不以营利为目的，必须经国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府卫生行政部门批准设立。

无偿献血类型

无偿献血分为全血和成分献血两种。

捐献全血：全血是指捐出静脉采集的血液全部成分，可在大部分市、区县各采血点（献血屋、献血车）进行。

捐献成分血：成分血是指捐献血液的某一成分，可以是血小板、粒细胞、血浆或造血干细胞，需要通过血细胞分离机采集并分离人体血液中某一种成分获得。

献血对身体的影响

在正常情况下，人体血液总量占体重的8%。以体重50kg成年人为例，全身大约有4000mL血液，每次的献血量为200~400mL，占人体总血量的5%～10%。同时，人体在不断地新陈代谢，且具有代偿能力，适量的献血通常不会影响身体健康。

献血要求

1.年龄：18~55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血，年龄可延长至60周岁。

2.体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。

3.血压：收缩压90~140毫米汞柱，舒张压60~90毫米汞柱，脉压差≥30毫米汞柱。

4.脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。

5.体温：腋下温度36.0℃至37.0℃。

注：无慢性疾病或传染病等不适合献血的情况。

献血间隔期

1.两次全血献血间隔期：不少于6个月

2.单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次/年

3. 捐献单采血小板后与全血献血间隔：不少于4周

4.全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月

献血注意事项

献血前：了解献血常识，消除紧张的心理；清淡饮食，不吃油腻食物，不饮酒，不服药；献血前的4小时应正常饮食，不宜空腹献血；保证充足睡眠，保持心情愉悦。

献血时：带上身份证或其他的有效证件。皮肤消毒后，请勿接触消毒部位。采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球，以防皮下血肿。

献血后：注意保护好穿刺部位，1小时内不要提重物，24小时内穿刺部位不要沾水。献血后当天请勿从事高强度工作、体育运动等。需多饮水，保持合理的膳食，切忌暴饮暴食。献血后感觉不适或异常时，应及时联系工作人员或就医。

注：由于献血属于有创操作，在献血前后都需要保证充足的休息，摄入足够的营养，并注意穿刺点的消毒和保护。

无偿献血证领取

全国电子《无偿献血证》于2020年6月14日“世界献血者日”正式上线运行。

登录查询平台包括：国家卫生健康委员会官网、中国政府网、国家政务服务平台和支付宝、微信、百度小程序等。

献血者权利

1.享有医疗临床用血退费政策：献血达到一定量后，本人可终身免费享用无限量的临床用血；其父母、子女和配偶可以报销献血等量的医疗临床用血费用。固定献血者还可以参加各类献血者关爱活动。

2. 用血紧张时享有优先用血权。